Архивы здоровье - 7enotov.ru

здоровье

Врач дал один совет пожилым одиноким россиянам

Советы по уходу / От / , , , , , ,

В пожилом возрасте некоторые люди по разным причинам становятся затворниками, рассказал биофизик, геронтолог Игорь Артюхов. В беседе с «ФедералПресс» он дал один совет одиноким россиянам, оказавшимся в такой ситуации. Артюхов объяснил, что причины затворничества могут быть психологическими, личными и социальными. При этом он отметил, что часто пожилые люди отказываются от общения и подвижности из-за старческой …

Врач дал один совет пожилым одиноким россиянам Читать полностью »

10 секретов, как стать счастливым

Советы по уходу / От / , , , , , ,

Счастье — это субъективное понятие, и пути к нему могут быть различными для каждого человека. Вот десять общих секретов, которые могут помочь многим людям достичь более полного и счастливого образа жизни: Принимайте себя: Принятие себя таким, какой вы есть, с вашими достоинствами и недостатками, является ключом к внутреннему спокойствию и счастью. Находите радость в мелочах: …

10 секретов, как стать счастливым Читать полностью »

Как стресс вредит сердцу

Советы по уходу / От / , , , , , ,

Друзья и члены семьи всегда должны быть рядом в сложные периоды вашей жизни. Будьте с теми людьми, общение с которыми даст вам силы продолжать двигаться вперед, когда жизнь станет слишком тяжелой ношей. От поддержки своих родных и близких вы ощутите огромный прилив энергии и положительных мыслей. Даже в самые тяжелые времена смех или простая улыбка …

Как стресс вредит сердцу Читать полностью »

Полезные советы для повседневной жизни: Упростите свой мир с легкостью

Советы по уходу / От / , , , , , ,

В современном мире, насыщенном стремительным темпом жизни, мы все ищем способы сделать нашу повседневную рутину более удобной и эффективной. В этой статье мы предлагаем несколько полезных советов, которые помогут вам упростить ваш мир и сделать жизнь более комфортной. Уборка и организация вашего пространства могут сделать чудеса. Разделите вещи на категории, избавьтесь от ненужных предметов и …

Полезные советы для повседневной жизни: Упростите свой мир с легкостью Читать полностью »

Заразительные Хобби: Как найти удовольствие в занятиях и укрепить здоровье

Советы по уходу / От / , , , , , ,

Хобби – это не просто способ провести время, но и возможность обогатить свою жизнь, разнообразить рутину и даже улучшить физическое и психическое здоровье. В этой статье мы рассмотрим несколько захватывающих хобби, которые могут стать источником удовольствия и пользы для вас. Не просто ежедневное приготовление пищи, а настоящее кулинарное искусство. Экспериментируйте с новыми рецептами, открывайте для …

Заразительные Хобби: Как найти удовольствие в занятиях и укрепить здоровье Читать полностью »

Как сохранить здоровье, работая из дома: 10 советов врачей — новости медицины

Советы по уходу / От / , , , , , ,

Почти два года пандемии показали, что преимущества удаленной работы сильно преувеличены: вопреки ожиданиям, многие люди не получили больше времени на общение с семьей и просмотр сериалов, зато столкнулись с новыми проблемами со здоровьем, в том числе психическим. Разбираемся, какими привычками стоит обзавестись для сохранения физического и психического здоровья, если вы работаете из дома. В конце …

Как сохранить здоровье, работая из дома: 10 советов врачей — новости медицины Читать полностью »

Руководство по правильной чистке зубов для Здоровья Улыбки

Советы по уходу / От / , , , , , ,

Забота о зубах – ключевой аспект общего здоровья полости рта. Регулярная и правильная чистка зубов является основой для поддержания белизны улыбки и предотвращения различных заболеваний полости рта. В этой статье мы предоставим подробное руководство по правильной технике чистки зубов. Зубы подвергаются ежедневным воздействиям, таким как поедание пищи, напитков, бактерий и кислот. Если не поддерживать правильную …

Руководство по правильной чистке зубов для Здоровья Улыбки Читать полностью »

Почему важно носить шапку зимой: здоровье, комфорт и безопасность

Советы по уходу / От / , , , , , ,

Зимой, когда температура падает, одним из важных аспектов заботы о себе является правильное одевание. Вопрос о том, носить или не носить шапку, может показаться второстепенным, но на самом деле, это влияет на ваше здоровье, комфорт и даже безопасность. Давайте рассмотрим, что происходит, если вы решите ходить без шапки зимой. Существует мнение, что большая часть тепла …

Почему важно носить шапку зимой: здоровье, комфорт и безопасность Читать полностью »

Регулярные физические упражнения: Ключ к здоровью и энергии

Советы по уходу / От / , , , , , ,

Физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Регулярные тренировки приносят огромные выгоды для физического и психического благополучия. В этой статье мы рассмотрим важность регулярных физических упражнений и предложим практические советы по их внедрению в ваш повседневный режим. 1. Физическое здоровье: Регулярные физические тренировки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения и снижению риска различных заболеваний, …

Регулярные физические упражнения: Ключ к здоровью и энергии Читать полностью »

Причины темных кругов под глазами у детей

Советы по уходу / От / , , , , , ,

Заложенность носа. Когда нос заложен, вены вокруг носа становятся больше и темнее. Заложенность носа может быть вызвана простудой или аллергией. Если кожа вокруг глаз ребенка выглядит темнее обычного, и у нее есть проблема заложенности носа, это может быть связано. Несмотря на это, важно проконсультироваться с врачом. Храп. Дети также могут храпеть во сне, как и …

Причины темных кругов под глазами у детей Читать полностью »

Subscribe
Subscribe