Архивы sport - 7enotov.ru

sport

Врач дала советы метеозависимым людям — ВФокусе Mail.ru

Романенко отметила, что в такие периоды улучшить самочувствие поможет корректировка режима дня. Так, стоит лечь спать пораньше, отказаться от кофе и ограничить употребление соли. Стоит бывать на свежем воздухе, избегать чрезмерных физических нагрузок. Лучше всего сделать утреннюю зарядку, прогуляться на улице. Также благоприятное действие оказывают водные процедуры — ванны, контрастные души. Специалист предупредила, что людям с хроническими заболеваниями следует иметь под рукой скоропомощные препараты …

Врач дала советы метеозависимым людям — ВФокусе Mail.ru Читать полностью »

Преимущества регулярной физической активности для здоровья

Физическая активность является важной частью здорового образа жизни и имеет глубокий положительный эффект на физическое и психическое благополучие человека. Независимо от возраста и физической подготовки, регулярное занятие физической активностью приносит множество преимуществ. Физическая активность – это неотъемлемая часть здорового образа жизни, приносящая множество положительных результатов для физического и психического здоровья. Независимо от возраста и физической …

Преимущества регулярной физической активности для здоровья Читать полностью »

Легенда «Челси» дал совет Михаилу Мудрику

«История Мудрика — самая странная вещь. Но, как мне кажется, Михаилу нужно просто успокоиться, по возможности использовать свою невероятную скорость, но делать это с умом. Он испытывает самое сложное испытание, находясь под большим давлением. Ожидания от его игры были высокими. Но лично он сам не просил для себя такую сумму трансфера. Именно из-за его стоимости ожидания стали выше. Было бы …

Легенда «Челси» дал совет Михаилу Мудрику Читать полностью »

Ковальчук дал совет молодым хоккеистам

— Совет молодым хоккеистам? Только вперёд. Карьера — не спринт, а марафон, где будут взлёты и падения. Главное, чтобы рядом были правильные люди, которые поддержат. Не стоит вешать нос, ставить перед собой цели и добиваться их, — сказал Ковальчук в интервью  Youtube-каналу  «Суперлига».

Регулярные физические упражнения: Ключ к здоровью и энергии

Физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Регулярные тренировки приносят огромные выгоды для физического и психического благополучия. В этой статье мы рассмотрим важность регулярных физических упражнений и предложим практические советы по их внедрению в ваш повседневный режим. 1. Физическое здоровье: Регулярные физические тренировки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения и снижению риска различных заболеваний, …

Регулярные физические упражнения: Ключ к здоровью и энергии Читать полностью »

«Крылья Советов» не обыгрывают «Спартак» в Москве с 2008-го года и другие факты из историй встреч 18-го тура РПЛ

В последнее время подопечные Игоря Осинькина стали довольно неудобной командой для «Спартака». В частности, в первом «Крылья Советов» разгромили московскую команду со счётом 4:0. Однако в московских матчах ситуация противоположная. В прошлый раз «Крылья Советов» обыгрывали «Спартак» в гостях в октябре 2008-го года. С тех пор команды провели в столице 12 матчей. Девять из них …

«Крылья Советов» не обыгрывают «Спартак» в Москве с 2008-го года и другие факты из историй встреч 18-го тура РПЛ Читать полностью »

Фитнес: Путешествие к здоровому образу жизни

Фитнес, или по-русски «фитнес», в последние годы стал глобальным явлением. Он включает в себя различные виды деятельности и упражнения, направленные на улучшение физического здоровья, психического благополучия и общего качества жизни. С растущим осознанием важности ведения здорового образа жизни все больше и больше людей используют фитнес как способ достижения своих целей в области здоровья. В этой …

Фитнес: Путешествие к здоровому образу жизни Читать полностью »

«Краснодар» обыграл «Крылья Советов». «Быки» вернули себе лидерство в РПЛ

Sport.ru/ Футбол. Состоялся матч 14-го тура РПЛ сезона-2023/24, в котором «Краснодар» принимал на своём поле «Крылья Советов». Встреча завершилась победой хозяев со счётом 2:1. Открыл счёт в матче Джон Кордоба на 16-й минуте. Олакунле Олусегун на 73-й минуте удалил преимущество хозяев. На 85-й минуте Владимир Писарский отыграл один мяч. С самого начала матча хозяева отдали …

«Краснодар» обыграл «Крылья Советов». «Быки» вернули себе лидерство в РПЛ Читать полностью »

Махачев дал совет Волкановски

Спортсмен заявил, что Волкановски надо восстановиться после поражения и не защищать свой титул в полулегком весе на турнире в январе 2024 года. «Если он умен, ему придется отдохнуть пару месяцев, потому что я его не душил. Это удар в голову, и решение должны принимать не только его тренеры, но также врач и команда», — объяснил …

Махачев дал совет Волкановски Читать полностью »

Болельщики ЦСКА — о ничьей с «Крыльями Советов»: «Файзуллаева в старт»

Sport.ru/ Футбол.   На прошлых выходных возобновилась РПЛ . В течение двух недель матчи чемпионата России не проходили из-за паузы на матчи национальных сборных. Ряд матчей восьмого тура РПЛ прошёл в субботу, 16-го сентября. В одном из них ЦСКА принимал Крылья Советов. Уже на второй минуте самарский коллектив вышел вперёд уже на второй минуте. Гол забил …

Болельщики ЦСКА — о ничьей с «Крыльями Советов»: «Файзуллаева в старт» Читать полностью »